Mihály Pál Sepsiszentgyörgyön született 1937. október 12.-én. 1965-ben végezte el Marosvásárhelyen a Szentgyörgyi István Színművészeti Főiskolát, ezt követően a kolozsvári társulathoz szerződött.
Első szerepe Madách Az ember tragédiájában volt: Michelangelót, az Elítéltet és a Rabszolgát alakította. 1965 és 1977 között mintegy negyven szerepet játszott el a Kolozsvári Állami Magyar Színház művészeként. Többek közt volt Benvolio Shakespeare Romeo és Júliájában (1967), a címszereplő Kós Károly Budai Nagy Antal című drámájában (1967), Herkules Victor Eftimiu Prométheuszában (1968), Hermann Sartre Az ördög és a Jóisten című drámájában (1969), Homlody Mikszáth A Noszty fiú esete Tóth Marival című darabjában (1970), John Worthing Oscar Wilde Hazudj igazat, majd Jenő Méhes: Heten, mint a gonoszok című komédiákban (1970), Rhédey a Harag György által rendezett Páskándy történelmi drámában, a Tornyot raktam címűben (1973), Ripafratta Goldoni Fogadósnőjében (1973), Oresztész a Tragédia magyar nyelven Szophoklész Elektrájából (1974), Zauner Sütő András Egy lócsiszár virágvasárnapjában (1975), vagy Rendőrfőnök a következő, Harag György által rendezett Sütő András drámában, a Csillag a máglyánban (1976).
1977-től Magyarországon élt, ahol először a 25. Színház, majd a Népszínház, 1982-től a József Attila Színház, 1986-tól a Nemzeti Színház társulatának tagja, 2000-től a Pesti Magyar Színház színművésze volt.
A Zokogó majom (1978), a Szervusz Szergej (sorozat, 1979), Az új földesúr (1988), A gyertyák csonkig égnek (2005) és a Kaland (2011) című filmekben is játszott.
Élete során a Magyar Köztársasági Érdemrend Kiskeresztjével (1998), Főnix-díjjal (2007), Szendrő József-díjjal (2007) és Aase-díjjal (2007) tüntették ki.
2006-ban választották a kolozsvári magyar színház örökös tagjai sorába.
(Borítókép: Vadász Zoltán, Mihály Pál és Vitályos Ildikó a Mindent a kertbe című előadásban. Archív felvétel)
